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「ストレッチング」は韓国語で「스트레칭」という。
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：스트레칭、sŭ-tŭ-re-ching、ストゥレチング
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「ストレッチング」は韓国語で「스트레칭」という。
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| ・ | 운동 전에 스트레칭을 하면 부상 위험을 줄일 수 있습니다. |
| 運動前にストレッチングを行うと、ケガのリスクを減らすことができます。 | |
| ・ | 운동선수는 훈련 마지막에 스트레칭을 합니다. |
| スポーツ選手は、トレーニングの最後にストレッチングを行います。 | |
| ・ | 스트레칭을 할 때는 관절에 무리한 힘을 가하지 않도록 주의해 주십시오. |
| ストレッチをするときは、関節に無理な力を加えないように注意してください。 | |
| ・ | 일하는 동안 사무실에서 틈틈이 스트레칭을 함으로써 자세를 개선할 수 있습니다. |
| 毎朝起きた後、ストレッチングをすると体がリフレッシュされます。 | |
| ・ | 스트레칭은 근육의 유연성을 높이고 신체의 균형을 잡아줍니다. |
| ストレッチングは筋肉の柔軟性を高め、身体のバランスを整えます。 | |
| ・ | 요가는 스트레칭과 호흡법을 결합한 운동입니다. |
| ヨガは、ストレッチングと呼吸法を組み合わせたエクササイズです。 | |
| ・ | 달리기 후에 스트레칭을 함으로써 근육의 피로를 줄일 수 있습니다. |
| ランニングの後にストレッチングをすることで、筋肉の疲労を軽減できます。 | |
| ・ | 스트레칭은 몸의 불편함을 완화하는 데 도움이 됩니다. |
| ストレッチングは、体の不調を緩和するのに役立ちます。 | |
| ・ | 운동 능력을 높이기 위해서는 정기적인 스트레칭과 근력 훈련이 필요합니다. |
| 運動能力を高めるためには、定期的なストレッチや筋力トレーニングが必要です。 | |
| ・ | 집중력을 높이기 위해 스트레칭과 명상을 한다. |
| 集中力を高めるために、ストレッチや瞑想を行う。 | |
| ・ | 그녀는 테니스 코트 중앙에서 스트레칭을 했습니다. |
| 彼女はテニスコートの中央でストレッチをしました。 | |
| ・ | 밤에는 지친 몸을 풀어주는 스트레칭을 합니다. |
| 夜には疲れた体をほぐすストレッチをします。 | |
| ・ | 스포츠 활동 시 부상을 방지하기 위해 적절한 스트레칭을 실시합니다. |
| スポーツ活動時のけがを防止するために、適切なストレッチを行います。 | |
| ・ | 발가락을 벌리는 스트레칭은 다리 근육을 풀어줍니다. |
| 足の指を広げるストレッチは、足の筋肉をリリースします。 | |
| ・ | 필라테스는 코어 트레이닝과 스트레칭을 결합한 운동입니다. |
| ピラティスは、コアトレーニングとストレッチングを組み合わせたエクササイズです。 | |
| ・ | 마사지나 스트레칭은 뱃살을 부드럽게 하는 데 도움이 됩니다. |
| マッサージやストレッチは、お腹の肉を柔らかくするのに役立ちます。 | |
| ・ | 그녀는 발뒤꿈치를 땅에 딛고 스트레칭을 했다. |
| 彼女はかかとを地面に踏みつけて、ストレッチをした。 | |
| ・ | 장시간 작업 후 스트레칭을 하면 몸의 긴장이 완화됩니다. |
| 長時間の作業の後、ストレッチをすると体の緊張が和らぎます。 | |
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