・	목덜미의 근육을 풀어주면 어깨 결림이 경감됩니다.
	首筋の筋肉をほぐすことで、肩こりが軽減されます。
・	결림 개선을 위해서는 충분한 휴식과 스트레칭이 필수적입니다.
	凝りの改善には、十分な休息とストレッチが欠かせません。
・	등의 결림이 해소될 수 있도록 자세를 의식하고 있습니다.
	背中の凝りが解消されるよう、姿勢を意識しています。
・	결림이 심해지면 일상생활에 지장을 초래합니다.
	凝りがひどくなると、日常生活に支障をきたします。
・	결림을 풀기 위해 따뜻한 수건으로 마사지했어요.
	凝りをほぐすために、温かいタオルでマッサージしました。
・	결림을 완화하기 위해 가벼운 마사지를 하고 있어요.
	凝りを和らげるために、軽いマッサージを行っています。
・	결림이 쌓이면 몸이 나른하게 느껴집니다.
	凝りが溜まると、体がだるく感じます。
・	결림을 해소하기 위해 매일 스트레칭을 하고 있습니다.
	凝りを解消するために、毎日ストレッチをしています。
・	다리 결림이 신경 쓰여서 족탕으로 휴식을 취하고 있습니다.
	足の凝りが気になるので、足湯でリラックスしています。
・	결림을 해소하기 위해 가벼운 운동을 도입하고 있습니다.
	凝りを解消するために、軽い運動を取り入れています。
・	결림으로 인해 어깨가 무겁게 느껴집니다.
	凝りが原因で、肩が重く感じます。
・	결림을 해소하기 위해 정기적으로 체형 교정에 다니고 있습니다.
	凝りを解消するために、定期的に整体に通っています。
・	몸의 결림이 심해지면 스트레칭을 하는 것이 좋습니다.
	体の凝りがひどくなったら、ストレッチをすることをお勧めします。
・	결림을 풀기 위해 따뜻한 물로 목욕을 하고 있습니다.
	凝りをほぐすために、温かいお風呂に入っています。
・	생활 습관에 의해 힘줄이 경직되면 조직으로부터 탄력성이 없어져 결림이 생깁니다.
	生活習慣によって筋が硬くなると、組織からは弾力性がなくなり、凝りになるのです。
・	앉은키가 맞지 않으면 요통이나 어깨 결림의 원인이 될 수 있습니다.
	座高が合わないと、腰痛や肩こりの原因となることがあります。
・	지압을 통한 시술로 어깨 결림이 줄어들었습니다.
	指圧による施術で、肩こりが軽減されました。
・	어깨 결림이 힘들어서 체형 교정 시술을 받았습니다.
	肩の凝りが辛いので、整体の施術を受けました。
・	어깨 결림이 심해서 마사지를 받았어요.
	肩の凝りがひどくて、マッサージを受けました。
・	만성적인 어깨 결림과 요통으로 괴로워요.
	慢性的な肩こり、腰痛で困っています。
・	운동을 하고 어깨 결림이 없어졌다.
	運動を始めてから肩こりがなくなった。
・	뜸 치료 후 결림이 누그러졌습니다.
	灸の治療後、こりが和らぎました。
・	마사지로 어깨 결림이 줄어들었습니다.
	マッサージで肩こりが軽減されました。
・	경락 마사지 덕분에 어깨 결림이 완화되었습니다.
	経絡マッサージのおかげで、肩こりが和らぎました。
・	팔꿈치를 펴면 어깨 결림이 줄어듭니다.
	ひじを伸ばすと、肩こりが軽減されます。
・	어깨결림이나 요통은 등뼈가 휘어지거나 움직임이 나빠져서 생깁니다.
	肩こりや腰痛は、背骨がゆがんだり、動きが悪くなることで起こります。
・	직업병으로 어깨 결림이나 요통을 자주 볼 수 있습니다.
	職業病として肩こりや腰痛がよく見られます。
・	직업병으로 어깨 결림에 시달리고 있어요.
	職業病として肩こりに悩まされています。
・	힘줄이 뻐근하면 어깨 결림이나 요통을 일으킬 수 있다.
	筋が凝ると、肩こりや腰痛を引き起こすことがある。
・	등 근육 스트레칭을 해서 어깨 결림을 해소했다.
	背筋のストレッチをして、肩こりを解消した。
・	그녀는 목을 조물조물 주물러서 결림을 풀었다.
	彼女は首をもみもみと揉んでコリをほぐした。
・	그는 목의 결림을 주물러 해소했다.
	彼は首のコリを揉んで解消した。
・	침으로 어깨 결림이 나았어요.
	鍼で肩こりが治りました。
・	어깨 결림이 심해서 파스를 붙여봤어요.
	肩こりがひどいので、湿布を貼ってみました。
・	어깨 결림, 요통 등의 통증은 갱년기 증상의 하나입니다.
	肩こり・腰痛・背中の痛みは更年期症状の一つです。
・	감기로, 더부룩함으로, 결림 등으로 몸이 말을 걸어올 때가 있습니다.
	風邪で、胃のもたれで、凝りなどで、体が言葉をかけてくるときが有ります。
・	궂은 날씨에는 두통이나 어깨 결림 등의 통증을 호소하는 사람도 있다.
	天気が悪いと、頭痛や肩凝りといった痛みを訴える人もいる。
・	어깨나 목의 결림을 해소하기 위해 자세의 개선이나 체조를 권장합니다.
	肩や首のこりを解消するには、姿勢の改善や体操がおすすめです。