・	영양을 골고루 섭취합시다.
	栄養をまんべんなく摂取しましょう。
・	빈뇨를 완화하기 위해 카페인 섭취를 자제하도록 하고 있습니다.
	頻尿を和らげるために、カフェインの摂取を控えるようにしています。
・	식도암의 예방에는 알코올 섭취를 자제하는 것이 권장되고 있습니다.
	食道癌の予防にはアルコールの摂取を控えることが推奨されています。
・	목 감기일 때는 수분을 많이 섭취하도록 하고 있습니다.
	のど風邪の時は、水分を多めに取るようにしています。
・	치질을 예방하기 위해 식이 섬유를 의식하여 섭취를 하고 있습니다.
	痔を予防するため、食物繊維を意識して摂っています。
・	야뇨증 예방에는 취침 전 수분 섭취를 자제하는 등의 생활 습관 개선이 효과적입니다.
	夜尿症の予防には、就寝前の水分摂取を控えるなどの生活習慣の改善が効果的です。
・	체내 독소를 배출하기 위해 충분한 수분 섭취가 권장됩니다.
	体内の毒素を排出するために、十分な水分摂取が推奨されます。
・	눈 밑 지방을 개선하기 위해 비타민 C를 섭취하고 있습니다.
	目の下のたるみを改善するために、ビタミンCを摂取しています。
・	종기가 났을 때는 영양을 제대로 섭취하는 것이 매우 중요합니다.
	おできができたときは、栄養をしっかり摂ることが大切です。
・	수분을 섭취해도 목이 마르다.
	水分を摂っても喉が乾く。
・	적절한 영양 섭취는 골밀도 저하를 막는 데 도움이 됩니다.
	骨密度の測定は、骨粗鬆症の早期発見に役立ちます。
・	골밀도는 생활습관과 영양섭취에 의해 영향을 받습니다.
	骨密度は、生活習慣や栄養摂取によって影響を受けます。
・	칼슘과 비타민 D의 섭취는 골밀도를 유지하는 데 중요합니다.
	カルシウムとビタミンDの摂取は、骨密度を維持するのに重要です。
・	체력 회복에는 충분한 영양 섭취가 중요합니다.
	体力の回復には十分な栄養摂取が重要です。
・	콜레스테롤을 너무 많이 섭취하면 동맥경화의 위험이 높아집니다.
	コレステロールを摂取しすぎると動脈硬化のリスクが高まります。
・	동맥에 부담을 주지 않기 위해 염분 섭취를 삼가도록 합시다.
	動脈に負担をかけないため、塩分の摂取を控えましょう。
・	점막에 부담을 주지 않도록 자극적인 음식 섭취를 삼가도록 합시다.
	粘膜に負担をかけないように、刺激物の摂取を控えましょう。
・	요도의 건강을 유지하기 위해서는 충분한 수분 섭취가 중요합니다.
	尿道の健康を保つためには、十分な水分摂取が重要です。
・	아랫도리를 따뜻하게 하기 위해 따뜻한 음료를 섭취하고 있습니다.
	下半身を温めるために、温かい飲み物を摂取しています。
・	성장기에 필요한 영양소를 골고루 섭취하는 것이 중요합니다.
	成長期に必要な栄養素を、バランスよく摂ることが大事です。
・	성장기에는 몸에 필요한 영양을 잘 섭취하는 것이 중요합니다.
	成長期には、体に必要な栄養をしっかり摂ることが大切です。
・	성장기 어린이에게는 적절한 칼슘 섭취가 필요합니다.
	成長期のお子様には、適切なカルシウム摂取が必要です。
・	성장기 어린이들은 특히 영향분을 많이 섭취해야 합니다.
	成長期の子供たちは特に栄養分をたくさん摂取しなければなりません。
・	알코올의 과다 섭취는 간 기능을 회복시킬 수 없을 정도로 해를 끼친다.
	アルコールの多量摂取が不可逆的に肝臓を傷める。
・	식이섬유를 섭취함으로써 소화기의 건강을 도울 수 있습니다.
	食物繊維を摂取することで、消化器の健康をサポートできます。
・	소화기 기능을 돕기 위해서는 충분한 수분 섭취가 권장됩니다.
	消化器の働きを助けるためには、十分な水分摂取が推奨されます。
・	살이 빠지면 면역력이 떨어지기 때문에 영양 섭취가 중요합니다.
	痩せこけると免疫力が低下するので、栄養の摂取が大切です。
・	장내 환경을 개선하기 위해 발효 식품을 적극적으로 섭취했습니다.
	腸内環境を改善するために、発酵食品を積極的に摂取しました。
・	섬유를 섭취하는 것은 장 건강에 좋은 영향을 미칩니다.
	ファイバーを摂取することは腸の健康に良い影響を与えます。
・	나무늘보는 매일 조금씩 음식을 섭취합니다.
	ナマケモノは毎日少しずつ食べ物を摂取します。
・	글루코사민을 섭취하는 것은 관절 건강에 좋다고 알려져 있습니다.
	グルコサミンを摂取することは関節の健康に良いとされています。
・	비타민 D를 섭취하는 것은 뼈 건강에 좋다고 알려져 있습니다.
	ビタミンDを摂取することは骨の健康に良いとされています。
・	인슐린을 섭취하는 것은 혈당치를 안정시킵니다.
	インスリンを摂取することは血糖値を安定させます。
・	단백질을 섭취하는 것은 근육 회복에 도움이 됩니다.
	タンパク質を摂取することは筋肉の修復に役立ちます。
・	카페인을 너무 많이 섭취하면 잠에 영향을 줄 수 있습니다.
	カフェインを摂取しすぎると眠りに影響を与えることがあります。
・	아연을 섭취하는 것은 면역 기능을 강화합니다.
	食物繊維を摂取することは消化を助けます。
・	식이섬유를 섭취하는 것이 소화를 돕습니다.
	食物繊維を摂取することは消化を助けます。
・	과일을 섭취하여 비타민과 미네랄을 보충할 수 있습니다.
	フルーツを摂取することはビタミンやミネラルを補給できます。
・	수분을 충분히 섭취하는 것은 몸의 상태를 유지하는 데 도움이 됩니다.
	水分を十分に摂取することは体の調子を保つのに役立ちます。
・	야채를 섭취하면 영양을 보충할 수 있습니다.
	野菜を摂取することで栄養を補給できます。
・	칼슘을 섭취하는 것은 뼈 건강에 좋습니다.
	カルシウムを摂取することは骨の健康に良いです。
・	비타민C를 섭취하면 면역력이 향상됩니다.
	ビタミンCを摂取することで免疫力が向上します。
・	단백질을 섭취하는 것은 근육 성장에 도움이 됩니다.
	タンパク質を摂取することは筋肉の成長に役立ちます。
・	매일 적절한 영양을 섭취하는 것이 중요합니다.
	毎日適切な栄養を摂取することが大切です。
・	평소 몸에서 원하는 만큼 충분히 음식을 섭취하고 있다.
	普段体が望むだけ十分に食べ物を摂取している。
・	운동할 때 의식적으로 수분을 섭취하고 있습니다.
	運動するとき意識的に水分を摂取しています。
・	우리나라 청소년의 하루 평균 당 섭취량은 전체 연령대 중에서 가장 많다고 한다.
	我が国の青少年の１日平均の糖分摂取量は全年代層で最も多いという。
・	운동 전에는 반드시 물을 충분히 섭취해야 한다.
	運動前には必ず水を十分に取らないといけない。
・	야생동물들은 잎을 먹이로 섭취합니다.
	野生動物たちは、葉っぱを餌として摂取します。
・	혹서기에는 정기적으로 차가운 수분을 섭취하고 있습니다.
	酷暑期には、定期的に冷たい水分を摂取しています。