|
「ストレッチング」は韓国語で「스트레칭」という。
|
 |
|
：스트레칭、sŭ-tŭ-re-ching、ストゥレチング
|
「ストレッチング」は韓国語で「스트레칭」という。
|
| ・ | 운동 전에 스트레칭을 하면 부상 위험을 줄일 수 있습니다. |
| 運動前にストレッチングを行うと、ケガのリスクを減らすことができます。 | |
| ・ | 운동선수는 훈련 마지막에 스트레칭을 합니다. |
| スポーツ選手は、トレーニングの最後にストレッチングを行います。 | |
| ・ | 스트레칭을 할 때는 관절에 무리한 힘을 가하지 않도록 주의해 주십시오. |
| ストレッチをするときは、関節に無理な力を加えないように注意してください。 | |
| ・ | 일하는 동안 사무실에서 틈틈이 스트레칭을 함으로써 자세를 개선할 수 있습니다. |
| 毎朝起きた後、ストレッチングをすると体がリフレッシュされます。 | |
| ・ | 스트레칭은 근육의 유연성을 높이고 신체의 균형을 잡아줍니다. |
| ストレッチングは筋肉の柔軟性を高め、身体のバランスを整えます。 | |
| ・ | 요가는 스트레칭과 호흡법을 결합한 운동입니다. |
| ヨガは、ストレッチングと呼吸法を組み合わせたエクササイズです。 | |
| ・ | 달리기 후에 스트레칭을 함으로써 근육의 피로를 줄일 수 있습니다. |
| ランニングの後にストレッチングをすることで、筋肉の疲労を軽減できます。 | |
| ・ | 스트레칭은 몸의 불편함을 완화하는 데 도움이 됩니다. |
| ストレッチングは、体の不調を緩和するのに役立ちます。 | |
| ・ | 스트레칭 후에는 수분을 보충하는 것이 몸에 좋습니다. |
| ストレッチの後は水分補給をすることが体に良いです。 | |
| ・ | 수영 후에는 천천히 스트레칭을 합니다. |
| 水泳の後はゆっくりとストレッチをします。 | |
| ・ | 오금이 저릴 때는 스트레칭을 하면 좋다. |
| ひざの裏がしびれたらストレッチをすると良い。 | |
| ・ | 인대 파열을 예방하려면 스트레칭이 필요하다. |
| 靭帯断裂を予防するにはストレッチが必要だ。 | |
| ・ | 스트레칭으로 목 디스크를 예방하고 있어요. |
| ストレッチで首のヘルニアを予防しています。 | |
| ・ | 잠버릇이 나빠서 자기 전에 스트레칭을 하려고 한다. |
| 寝相が悪いので、寝る前にストレッチをするようにしている。 | |
| ・ | 스트레칭을 해서 일의 피로를 씻어요. |
| ストレッチをして、仕事の疲れを取ります。 | |
| ・ | 매일 저녁 스트레칭으로 피로를 풀어요. |
| 毎晩のストレッチで疲労をほぐしています。 | |
| ・ | 스트레칭을 하면 근육이 뭉치지 않아. |
| ストレッチをすると、筋肉が凝り固まらずに済むよ。 | |
| ・ | 일하는 동안에는 쉬엄쉬엄 가벼운 스트레칭을 하는 것을 추천합니다. |
| 仕事の間には、休み休みで軽いストレッチをすることがおすすめです。 | |
| ・ | 긴 회의 동안에는 쉬엄쉬엄 스트레칭을 하는 것이 중요합니다. |
| 長い会議の間には、休み休みストレッチすることが大切です。 | |
| ・ | 대기실에서 스트레칭을 하며 몸을 풀었습니다. |
| 控室でストレッチをして体をほぐしました。 | |
| 건강을 해치다（健康を害する） > |
| 건강한 신체（健康な体） > |
| 허하다（衰弱している） > |
| 경락（経絡） > |
| 금주（禁酒） > |
| 칫솔질（歯磨き） > |
| 건강보조식품（健康補助食品） > |
| 강장（強壯） > |
| 쾌유（快癒） > |
| 니코틴（ニコチン） > |
| 간접 흡연（受動喫煙） > |
| 건강미（健康美） > |
| 건강증명서（健康証明書） > |
| 불로장생（不老長生） > |
| 활력（活力） > |
| 금연（禁煙） > |
| 산재보험（産災保険） > |
| 비만（肥満） > |
| 체력이 부치다（体力が足りない） > |
| 정관장（正官庄） > |
| 영양 상태（栄養状態） > |
| 과체중（太り過ぎ） > |
| 허약（虚弱） > |
| 뜸（灸） > |
| 체질 개선（体質改善） > |
| 활동량（活動量） > |
| 가글（うがい） > |
| 몸이 가볍다（体が軽い） > |
| 이소플라본（イソフラボン） > |
| 건강 검진（健康診断） > |