・	스트레스 시에는 비타민 B를 섭취하면 정신적 안정을 얻을 수 있습니다.
	ストレス時にはビタミンBを摂取すると精神的な安定が得られます。
・	알코올을 섭취한 후에는 수분을 자주 섭취하는 것이 필요합니다.
	アルコールを摂取した後は水分をこまめに摂ることが必要です。
・	식사 전에 수분을 섭취하는 것은 과식을 막는 데 도움이 됩니다.
	食事の前に水分を摂ることは過食を防ぐのに役立ちます。
・	공기가 건조할 때는 수분을 충분히 섭취하도록 합시다.
	空気が乾燥しているときは水分を十分に摂るようにしましょう。
・	수분을 자주 섭취하는 것은 건강한 피부를 유지하는 데 도움이 됩니다.
	水分をこまめに摂ることは健康的な肌を保つのに役立ちます。
・	매일 적절한 양의 수분을 섭취하는 것이 필요합니다.
	毎日適切な量の水分を摂取することが必要です。
・	골절을 예방하기 위해 칼슘을 충분히 섭취하는 것이 중요합니다.
	骨折を予防するためにカルシウムを十分に摂取することが重要です。
・	냉국은 간편하게 섭취할 수 있는 영양 음료와 같은 존재입니다.
	冷製スープは手軽に摂取できる栄養ドリンクのような存在です。
・	귤을 껍질째 벗겨 먹으면 비타민C를 섭취할 수 있다.
	ミカンを皮ごとむいて食べるとビタミンCが摂取できる。
・	키위를 껍질째 먹으면 비타민C를 풍부하게 섭취할 수 있다.
	キウイを皮ごと食べるとビタミンCが豊富に摂取できる。
・	사과는 껍질째 먹으면 식이섬유를 섭취할 수 있다.
	林檎は皮ごと食べると食物繊維を摂取できる。
・	병이 잦은 몸은 면역력을 높이기 위한 식품을 섭취하는 것이 중요합니다.
	病気がちな体は、免疫力を高めるための食品を摂取することが大切です。
・	그는 소량의 식사밖에 섭취하지 않았다.
	彼は少量の食事しか摂取しなかった。
・	집중력을 높이기 위해 영양 균형 잡힌 식사를 섭취한다.
	集中力を高めるために、栄養バランスの取れた食事を摂る。
・	매일 단백질을 섭취하기 위해 고기를 먹는다.
	毎日たんぱく質を摂取するために肉を食べる。
・	해삼은 바닷속 생물 플랑크톤을 섭취하며 살고 있습니다.
	なまこは、海中の生物プランクトンを摂取して生きています。
・	멍게는 해저의 생물 플랑크톤을 섭취하고 있습니다.
	ホヤは、海底の生物プランクトンを摂取しています。
・	열중증에 걸리지 않도록 정기적으로 수분을 섭취하세요.
	熱中症にならないように定期的に水分を取ってください。
・	그는 매일 아침 콩을 먹고 단백질을 섭취합니다.
	彼は毎朝、豆を食べてタンパク質を摂取しています。
・	귤을 먹으면 비타민C를 섭취할 수 있다.
	みかんを食べるとビタミンCを摂取できます。
・	비타민 E를 섭취하기 위해 아몬드와 땅콩을 자주 먹어요.
	ビタミンEを摂取するためにアーモンドやピーナッツをよく食べます。
・	균형 잡힌 식사를 섭취하는 것은 장수하기 위해 중요합니다.
	バランスの取れた食事を摂取することは長生きするために重要です。
・	찜은 영양가가 높아 음식의 영양소를 놓치지 않고 섭취할 수 있습니다.
	蒸し物は栄養価が高く、食物の栄養素を逃さずに摂取できます。
・	임산부는 의사의 지시에 따라 적절한 영양 보조 식품을 섭취하는 것이 중요합니다.
	妊婦は医師の指示に従い、適切な栄養補助食品を摂取することが重要です。
・	산모는 균형 잡힌 식사를 섭취하도록 노력해야 합니다.
	妊婦はバランスの取れた食事を摂取するように努めるべきです。
・	유충은 자라기 위해 영양을 섭취할 필요가 있다.
	幼虫は成長するために栄養を摂取する必要がある。
・	균형 잡힌 식사를 섭취하기 위해 식염을 삼가도록 하고 있습니다.
	バランスの取れた食事を摂取するため、食塩を控えるようにしています。
・	그녀는 부족한 영양을 보충하기 위해 보충제를 섭취하고 있습니다.
	彼女は不足している栄養を補うためにサプリメントを摂取しています。
・	아스파라거스는 카로틴, 비타민C, 비타민E를 동시에 섭취할 수 있는 만능 채소입니다.
	アスパラガスは、カロチン、ビタミンC、ビタミンEを同時に摂取できる万能野菜です。
・	곰팡이는 유기물을 분해해서 영양분으로 섭취한다.
	カビは有機物を分解して榮養分として取り入れる。
・	카페인은 적당히 섭취하면 집중력을 높여줍니다.
	カフェインは、適度にとれば集中力を高めてくれます。
・	요거트는 하루에 얼마나 섭취해야 하나요?
	ヨーグルトは1日にどのくらい摂取したらいいですか？
・	당을 과다 섭취하는 건 좋지 않습니다.
	糖は、摂り過ぎはよくありません。
・	매일 그렇게 많은 당분을 섭취하면 병에 걸려요.
	毎日そんなにたくさん糖分をとっていたら病気になりますよ。
・	당연히 기름진 것을 먹으면, 섭취하는 칼로리가 높아집니다.
	当然脂っこいものを食べていれば、摂取するカロリーも高くなります。
・	영양소는 영양을 위해 섭취하는 물질을 가리키는 말입니다.
	栄養素は、栄養のために摂取する物質を指す言葉です。
・	모든 영양소를 균형있게 섭취하다.
	すべての栄養素をバランスよく摂取する。
・	영양소를 섭취하다.
	栄養素を摂取する。
・	많은 동물은 식물 등이 만들어 낸 유기물을 영양으로 섭취한다.
	多くの動物は、植物などの作り出した有機物を栄養として摂取する。
・	다이어트를 하면 영양분을 골고루 섭취하지 못해 건강에 악영향을 미칠 가능성이 있다.
	ダイエットをすると、栄養分をまんべんなく取れないため、健康に悪影響を及ぼす可能性がある。
・	한동안 영양 섭취하면서 안정을 취해야 된대요.
	しばらくの間、栄養摂取をしながら、安静にしなければならないそうです。
・	적절한 영양을 섭취해서 체력을 유지한다.
	適切な栄養を摂取して体力を維持する。
・	콜레라는 콜레라균에 오염된 물이나 음식물을 섭취하는 것에 의해 감염됩니다.
	コレラは、コレラ菌で汚染された水や食物を摂取することによって感染します。
・	환자는 우선 영양을 충분히 섭취하고, 안정을 취하는 것이 중요합니다.
	病人は先ずは栄養を十分にとって、安静にすることが大切です。
・	알코올이나 카페인 음료를 대량 섭취하면 많은 수분을 배출해 버린다.
	アルコールやカフェイン飲料の大量摂取は、多くの水分を排出してしまう。
・	단 음식이나 기름기 많은 음식을 섭취하면 여드름이 생기기 쉽다고 합니다.
	甘い食べ物や脂っこい食べ物を摂るとニキビができやすいと言われてます。
・	우유처럼 칼슘을 많이 포함한 식품을 섭취합시다.
	牛乳のようにカルシウムを多く含む食品を摂ろう。
・	비만을 조장하는 당질이 많은 식재료를 지나치게 섭취하지 않는 것이 중요합니다.
	肥満を助長する糖質の多い食材を摂りすぎないようにすることが重要です。
・	강한 자극성 때문에 다량 섭취하면 위산과다가 될 우려가 있습니다.
	強い刺激性のために多量摂取すると胃酸過多となる恐れがあります。
・	위장에 부담을 주지 않도록 소화에 좋은 음식물을 섭취하세요.
	胃腸に負担をかけないよう、消化の良い食べ物を摂取してください。